Makuuhuoneen sisustus
Apua univaikeuksiin
Maksuton nukkumisergonomian kartoitus – kohti parempaa unta Heräätkö väsyneenä, kivut kehossa tai uni katkonaisena? Nukkumisergonomian kartoitus auttaa selvittämään, mistä unihäiriöt johtuvat ja miten voimme parantaa untasi oikeilla valinnoilla. Kartoitus tehdään...
Apua univaikeuksiin
Maksuton nukkumisergonomian kartoitus – kohti parempaa unta Heräätkö väsyneenä, kivut kehossa tai uni katkonaisena? Nukkumisergonomian kartoitus auttaa selvittämään, mistä unihäiriöt johtuvat ja miten voimme parantaa untasi oikeilla valinnoilla. Kartoitus tehdään...
Tyynyopas - Vinkit sopivan tyynyn valintaan
Tyynyn vaikutus hyvään nukkumisasentoon ja uneen on lähes yhtä tärkeä kuin hyvällä sängyllä, ellei jopa yhtä tärkeä. Hyvä tyyny on keskeytymättömien yöunien tae. Sopiva tyyny vähentää hartiaseudun kireyttä ja jäykkyyttä. ...
Tyynyopas - Vinkit sopivan tyynyn valintaan
Tyynyn vaikutus hyvään nukkumisasentoon ja uneen on lähes yhtä tärkeä kuin hyvällä sängyllä, ellei jopa yhtä tärkeä. Hyvä tyyny on keskeytymättömien yöunien tae. Sopiva tyyny vähentää hartiaseudun kireyttä ja jäykkyyttä. ...
Opas sängyn valintaan - Paras sänky sinulle
Tiesitkö, että vietämme sängyssä noin yhden kolmasosan elinajastamme? Siksi se on kodin tärkein kaluste. 1. Panosta hyvään uneen Viime vuosina on saatu uutta tietoa unen laadusta. Nyt ymmärretään paremmin unen...
Opas sängyn valintaan - Paras sänky sinulle
Tiesitkö, että vietämme sängyssä noin yhden kolmasosan elinajastamme? Siksi se on kodin tärkein kaluste. 1. Panosta hyvään uneen Viime vuosina on saatu uutta tietoa unen laadusta. Nyt ymmärretään paremmin unen...